成都相亲进行时：这是不是你们想要的简单生活？

很多参加成都相亲进行时的单身们，对婚姻的期待大多是简简单单就好，简单，最应该的是从自己开始，而不是从要求对方开始！

如果你明白这点，就应该简单的活着，尽量让自己快乐。

每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁和喧嚣，我们的内心时常会疲惫，会厌倦，会浮躁，唯有灵魂安静的时候，才能简单的与自己相处， 越是简单，越是幸福，越简单的人，越好命。

人民日报在推极简主义生活方式，看看是不是你们想要的简单生活：

01
欲望极简

了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。

把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

02
精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。

然后充分学习、提高技能，不盲目浪费自己的时间与精力。

03
物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。

明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。

确有必要的物品，买最好的，充分使用它。

不囤东西，不用便宜货、次品。

用布袋，代替塑料袋和纸袋。

用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。

用瓷杯、钢杯代替纸杯。

整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。

精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。

04
信息极简

精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。

定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。

不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

05
表达极简

写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。

特别是一些人容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，不该管的事不要管。

06
生活极简

慢生活。

不做无效社交。

锻炼。

穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适。

少吃含有添加剂的食品。

喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。

一个人有多简单，就有多好命；一个人有多善良，就有多少福气。

生活太琐碎，活得太精细，太细致，容易把自己弄得身心疲惫；人生太忙碌，事事都纠结，样样都在意，容易让人精疲力竭。

不如活得简单一点，凡事心宽一点，粗糙一点，也许会过得轻松一点，自然一些。

生活不简单，尽量简单过，生活不容易，尽量快乐过。

简单的过，简单的去努力，简单的去沉淀自己，不活在别人的眼光中，不活在别人的言语中，不为迎合别人去改变，不为讨好他人去卑微，就是简单的 做自己，简单的活。