喜欢一个人时的自卑情绪怎么处理

张爱玲说:“喜欢一个人会卑微到尘埃里，因为喜欢，所以反常，以为爱，所以自卑。”

成都百和情缘婚介所王老师觉得，喜欢一个人一定是因为对方身上的某种特质吸引到你了，在你眼里对方一定是非常优秀的，所以第一反应一定会是自己配不上对方，如同《最好的我们》里的简单一样，喜欢韩叙十多年，每天给他带早餐，什么事都先想着他，却一直不敢表白，因为她觉得韩叙是完美的，而她自己各方面都不好。

最近抖音火了一首歌曲：

“是心动啊，

糟糕眼神躲不掉，

对你莫名的心跳。”

我发现身边的绝大部分人都会拥有心动时的自卑感。在面对自己喜欢的人的时候，根本没有办法保持平常心态。尤其是暗恋者，每次一见到对方，紧张的连眼神都无法对视，就不要提交流了，表白好像更是可望而不可求，那得需要多大的勇气呀。

其实这种想法很正常，当你喜欢一个人的时候，很容易就会把对方想象成自己理想中的人的样子。而你又并不了解对方，所以你会各种夸张的美化对方，就是所谓情人眼里出西施。故意放大了对方的优点和自己的缺点，这个时候心动的自卑感就产生了。

这样的自卑情绪该如何处理

办法就是勇敢去追，当你和心上人走得越来越近之后，你对TA的了解也就加深了，尤其是有幸走到了一起后。这个时候，对方就会慢慢的实体化具体化，会逐渐暴露出各种缺点，你就会推翻前面那个模糊的认知。自信回归，这个时候，对方可能也会对你失去吸引力。也就是很多人分手后说的“我当时可真是瞎了眼，怎么的就看上了TA！”。

不管是谁喜欢一个人一定会希望对方越来越好，可当对方越来越好自己还在原地踏步时，你就会觉得自己越来越配不上对方，其实这也算是一种正常的现象，除非是那种自大自负的人或许没有这种感觉，每个人都有喜欢别人的权利，喜欢就要勇敢去追，不要浪费自己的青春，把握好机会。