如何在恋爱中保持吸引力不分手？

情侣是靠吸引力才走到一起，而恋爱中的吸引力会随着时间的推移慢慢减退，如果不懂得如何维持很快就会走到分手这一步。那该如何在恋爱中保持吸引力不分手呢？

1.对另一半始终保持欣赏的态度
很多相处时间长的情侣，都会犯一个错误：他们觉得另一半在感情当中做的好是应该的，做的不好就要批评。

另一半第一次给自己做饭的时候，自己恨不得把另一半夸出花来，想尽一切词汇量表扬对方如何体贴如何照顾自己;一年之后，表扬没有了，感谢没有了，甚至还会拿着筷子翻一翻端上来的饭菜，开始抱怨“我都跟你说了，我不想吃这个”。

大家真的不要小看欣赏和赞美另一半这件事，不管你是没有意识到，还是羞于启齿，对另一半缺少赞扬和肯定，其实是很伤对方的心的。这种打击不会立马体现出来，但是在之后的争吵当中，一定能听到对方抱怨“我为你做了那么多，你一点都不感激我”。

说句难听一点的话：其实我们很多人生活中能接收到的肯定和欣赏是很少的，如果你再不懂得欣赏和肯定另一半，那么对方得到的正反馈会很少很少。

2.正确的传递信息
我在咨询的过程当中，经常会遇到一个问题：老师，我和这个人沟通不了，我们有什么问题就吵架，这个人根本听不进去我说的话，怎么办?

其实很多时候，这些问题和我们本身传递的信息是有问题的，有很多人其实和伴侣沟通的时候，无意间都会传递有攻击性的信息。

比如：“你一回来就知道玩手机，你每天玩手机是能升职还是能加薪?”“我就纳闷了，房间这么乱，你是看不见吗?”

这种攻击性的信息传递到对方那里，只会带来进一步的反弹，最后两个人大吵一架，不欢而散。

让自己的沟通当中少一些指责，少一些批判，多一些正常的表述，就会极大降低你们之间争吵的频率。

3.感情不过是自己生活当中的一部分
你有你自己的事业，有自己的追求，千万不要把感情当成是自己生活当中的全部。其实人性就是这样：你越是黏着对方，越是想要靠近对方，越会让对方喘不过气来;你越是有自己的事情要做，越是和对方保持一定的距离，对方反而会主动靠近。

很多感情的新鲜感丧失，其实就是因为两个人的生活高度重叠，已经让对方感觉到喘不过气来。

4.降低自己的敏感度
其实很多时候，两个人之间本身没什么，但是敏感的一方总是会十分多疑，反而导致两个人的关系出现了问题。

“我的生日他给我买了礼物，但是他没有发朋友圈，这几个意思?”“他一个小时没回我消息了，就算忙，连看手机的时间都没有?”“他这句话是什么意思，难不成是对我不满了?”

而且敏感也就算了，很多人敏感了，但是也不直接坦率的问对方，就把气憋在自己心里。结果导致两个人的关系越来越紧张，隔阂越来越深。

所以，不要过分敏感。